6月になりました。
梅雨の時期で、慣れない暑さと気圧の変動で体調の崩しやすい時期ですね。

よく寝る、よく食べる、そして決まった時間に起きる！
規則正しい生活を心がけて乗り切りましょう(^0^)

■試合予定
6/12 四日市市民剣道大会